Aktywaność Seniorów w GOK

2026-02-20 15:27
W Gminnym Ośrodku Kultury prowadzone są działania skierowane do seniorów z terenu gminy, których celem jest aktywizacja osób starszych, integracja środowiska lokalnego oraz poprawa kondycji fizycznej i samopoczucia uczestników.
Aktywaność Seniorów w GOK

W ramach tych inicjatyw seniorzy uczestniczą w zajęciach nordic walking, które wpływają na poprawę kondycji fizycznej oraz ogólnego samopoczucia. Regularnie organizowane są również ćwiczenia ruchowe dostosowane do możliwości osób starszych, wspierające sprawnośc i aktywność fizyczną. Aktywności te promują zdrowy styl życia oraz zachęcają do regularnego ruchu.

Także elemntem działalności kulturalnej prowadzone jest wspólne śpiewanie pieśni żałobnych, które stanowi formę podtrzymywania lokalnych tadycji i dziedzictwa kulturowego. 

W przedświtecznym zabieganiu nie zabrakło czasu na spotkanie opłatkowe. Było ono okazją do złożenia sobie życzeń i wspólnego konlędowania.

W okresie karnawału odbył się bal dla seniorów, który był okazją do wspólnej zabawy powiązanej z licznymi konursami i nagrodami. Ponadto w czasie zapustów odbyło się biesiadowanie, podczas którego uczestnicy mieli możliwość spotkania się i kultywowania tradycji związanych z zakończeniem karnawału. Wydarzenia te wzmocniły więzi społeczne, integracje uczestników oraz stworzyły przestrzeń do aktywnego i wspólnego spedzenia czasu. 

Organizowane są także comiesięczne wyjazdy do teatru, umożliwiające seniorom kontakt ze sztuką i aktywny udział w życiu kulturalnym. 

W czasie ferii zimowych zoorganizowana została wycieczka do Warszawy. Uczestnicy odwiedzili min. Łazienki Królewskie, poznając histrorię oraz walory kulturalne stolicy.

Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów gminy do aktywnego udziału w zajęciach i wydarzeniach organizowanych przez Gminny Ośrodek Kultury w Śniadowie!

- nordic walking - poniedziałek godz.16:00

- grupa śpiewaków - środa godz.10:00

- ćwiczenia dla seniorów - poniedziałek, środa - godz.10:30

 

  • Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK Aktywaność Seniorów w GOK